Диеты и питание / Диеты от А до Я / Диета с яблочным уксусом
Вдох-выдох
Дышим и худеем!
Комментариев: 5
Фитнес на ходу
Мышцы не отходя от рабочего стола
Комментариев: 0
Делаем ноги!
Упражнения для внутренней части бедра
Комментариев: 0
Где купить «Идеал» в Кемерово?

Препарат для похудения «Идеал» можно приобрести в Кемерово в аптеках «Эдельвейс» и «Соната». Сеть аптек «Эдельвейс» охватывает все районы города Кемерово. 12 аптек гарантир ...

Узнать больше» Препарат всегда можно приобрести в крупнейших сетевых аптеках России и СНГ

Диета с яблочным уксусом

Основное действие яблочного уксуса - нормализация кислотно-щелочного баланса в организме. Он способствует улучшению пищеварения и полезен людям с недостаточной секреторной функцией желудка. Именно поэтому он с успехом заменит таблетки для похудения. Уксус можно использовать магазинный, только внимательнее читайте состав. А лучше приготовить самостоятельно, настаивая яблоки на меде или сахаре с добавлением дрожжей.

Для уксусной диеты вам необходимо выпивать две чайные ложки яблочного уксуса в день. Причем уксус нужно развести в стакане воды. При избыточном весе этот напиток рекомендуют употреблять 3-4 раза в день после еды.

Тина Канделали, признанный борец за красивую фигуру, в одном из интервью призналась, что она каждый день начинает со стакана теплой воды с 2 чайными ложками яблочного уксуса и чайной ложкой меда. По мнению телеведущей, это не только полезно, но еще и очень вкусно.

Оцените диету

Ваша оценка: Пусто Средняя: 4.4 (29 votes)

Рекомендуется консультация врача
Источник: www.ideal-figura.ru
Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.

На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук,
доцент, врач общей практики
Топчий Наталия Владимировна
2014-02-05 00:08:51, Олеся
Очень хочу похудеть, сделать тело спортивным. Мой рост 167 вес-78, пытаюсь бегать, делать упражнения, вес не уменьшается. Что делать? Какие упражнения лучше для сброса веса? Поможет ли идеал?
Ответ:
Здравствуйте, Олеся. Физические упражнения для снижения веса должны продолжаться не менее 45 минут в количестве не менее 3 раз в неделю. Если длительность физических нагрузок будет менее 45 минут, жир не будет сжигаться. Каждая дополнительная минута занятий - это еще одна минута интенсивного сжигания жира. Помните, что 30 минут домашней гимнастики сжигают 200 ккал энергии, 30 минут танцев сжигают 300 ккал, а двадцатиминутная пробежка - 500 ккал. То есть важна еще и интенсивность нагрузки. Анализ дневника питания и его коррекция, прием «Идеала» также помогут оптимизировать нагрузку. Составные компоненты «Идеала» могут уменьшить чувство голода, улучшить обмен веществ, уменьшить всасывание жиров в кишечнике. Так же важно уточнить работу щитовидной железы. Посоветуйтесь с эндокринологом и пройдите обследование.
10 продуктов
1000 калорий
1200 калорий
1500 калорий
4-ехдневная диета
7-мидневная диета
90-дневная диета
3-ехдневная диета
Must-have: шотландская диета
Азиатская диета
Ананасовая диета
Английская диета
Арбузная диета
Бабушкина диета
Банановая диета
Баррандовская диета
Белковая диета
Белковая с рисом
Бескрахмальная диета
Бессолевая диета
Бикини-диета
Большая диета
Бразильская диета
Весенняя диета
Витаминно-белковая диета
Восточная диета
Голливудская диета
Горячий винегрет
Грейпфрутовая диета
Гречневая диета
Деление продуктов на день
Деловая диета
Диета DASH
Диета «Бархатная кожа»
Диета Айшварии Рай
Диета Алисии Сильверстоун
Диета Анастасии Волочковой
Диета ангела
Диета Анны Сейлер-Хаус
Диета балерин
Диета Бантинга
Диета Бихнер-Боннера
Диета Бритни Спирс
Диета Деми Мур
Диета Дженнифер Энистон
Диета Джулии Робертс
Диета для «галифе»
Диета для груди
Диета для живота
Диета для занятых людей
Диета для красивых волос
Диета для любителей вина
Диета для любителей мяса
Диета для тех, кому за 30
Диета доктора Орниша
Диета доктора Хорвата
Диета Дюкана
Диета Института косметики
Диета Института питания России
Диета Ирины Понаровской
Диета Кайли Миноуг
Диета Клаудии Шиффер
Диета Кэтрин Зеты-Джонс
Диета Лаймы Вайкуле
Диета Ларисы Долиной
Диета Мадлен Жестан
Диета Мадонны
Диета Майи Плисецкой
Диета Маргариты Королевой
Диета Петы Уилсон
Диета по генам
Диета по группе крови
Диета по темпераменту
Диета Протасова
Диета с брокколи
Диета с луковым супом
Диета с мороженым
Желейная диета
Жокейская диета
Зеленая диета
Зеленый горошек
Зимняя диета
Зональная диета
Израильская диета
Изящная диета
Индийская диета
Йогуртовая диета
Канадская суповая диета
Капустная диета
Картофельная диета
Кашевая диета
Кефирно-фруктовая диета
Кинодиета
Китайская диета
Кокосовая диета
Коричневый рис
Креветочная диета
Кремлевская диета
Ленивая диета
Летняя диета
Макаронная диета
Мексиканская диета
Молочная диета
Морковная диета
Морская диета
Мясная диета
Внимание, телефон!
Осторожно, особо опасен!
Как правильно экономить
9 простых правил безбедной жизни
Тренировка с гантелями
Как это делать правильно?
Голова моя, головушка…
Избавляемся от похмелья всего за час
Говорят, тушь не настоящая!
Как отличить оригинал от подделки?
Фитнес на ходу
Мышцы не отходя от рабочего стола

Растительные комплексы компании

Эффективная помощь при мочекаменной болезни и инфекционно-воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы

Эффективная помощь при желчнокаменной болезни

Доказанный урикозурический эффект при подагре и уратном нефролитиазе

Эффективная помощь при псориазе, экземе
и атопическом дерматите

Ваша стройная фигура!

www.netkamney.ru
неткамней.рф
www.netinfection.ru
нетинфекций.рф
www.holit.ru
холит.рф
www.urisan.ru
урисан.рф
www.losterin.ru
здоровая-кожа.рф
www.ideal-figura.ru
похудей.рф