5 скрабов для тела, которые легко приготовить дома
Для ровной и красивой кожи
Комментариев: 0
30 % жизни
Как научиться высыпаться?
Комментариев: 1
Как не превратиться в кота Матроскина?
Избавляемся от растяжек
Комментариев: 3
Где купить «Идеал» в Тюмени?

Препарат для похудения «Идеал» всегда можно приобрести в Тюмени в аптеках «Калинка» и «Добрый лекарь». Сеть аптек «Калинка» в городе Тюмень насчитывает 21 торговую точку. Пок ...

Узнать больше» Препарат всегда можно приобрести в крупнейших сетевых аптеках России и СНГ

Хот Айрон

Хот Айрон (Hot-Iron) - групповая комплексная силовая программа тренировок под музыку с мини-штангами. Программа Хот Айрон направлена на силовую выносливость. Упражнения позволяют быстро достичь видимых результатов в жиросжигании, а также крайне благоприятно сказываются на состоянии здоровья людей, имеющих проблемы со спиной.
 
В Хот Айрон есть разные направления тренировок:
HOT IRON 1, 2, Advanced - тренировка на силовую выносливость для начинающих людей, целью которой является «подтяжка фигуры».
Iron Cross - «ракета» Iron System, позволяющая достичь суперрезультатов в жиросжигании.
Iron Back - программа для тех, кто имеет проблемы со спиной.
Iron Body - традиционная силовая тренировка.
 
Упражнения с мини-штангой подобраны таким образом, что всего за один час вы можете проработать все основные мышцы, не причиняя вреда позвоночнику и суставам.
 
Таким образом, если вы занимаетесь по программе Хот Айрон, то однозначно можете рассчитывать на
  • максимальное оздоровление;
  • получение оптимального тренировочного эффекта;
  • максимальное жиросжигание;
  • удовольствие от занятий.

Расход энергии - 13,2 ккал в час на 1 кг веса (это усредненные данные, ведь затраты энергии на одну и ту же работу зависят от привычности этой работы, тренированности и от состояния организма).

Рекомендуется консультация врача
Источник: www.ideal-figura.ru
Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.

На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук,
доцент, врач общей практики
Топчий Наталия Владимировна
2014-04-22 11:32:06, gala
Точно ли можно похудеть идиалом????
Ответ:
Здравствуйте. «Идеал» может помочь избавиться от лишнего веса за счет уменьшения всасывания жиров, чувства голода и улучшения обмена веществ. Вера и стремление к результату всегда являются важным моментом любого мероприятия, в том числе и похудения. Достаточный сон, хорошее настроение, прогулки, игры, спортивные мероприятия на свежем воздухе помогают в ликвидации лишнего веса совместно с «Идеалом».
Новая работа – новая жизнь!
Как вести себя на новом месте
Хочу собственного мужа!
Медовый месяц через 15 лет после свадьбы
Кто усмирит аппетит?
Как бороться со «зверским» аппетитом?
Экономисткам и юристкам - капут!
Самые «безработные» специальности
Признаки брошенной женщины
Стать самой обаятельной и привлекательной
Антицеллюлитное средство №1
Секс - лекарство от целлюлита

Растительные комплексы компании

Эффективная помощь при мочекаменной болезни и инфекционно-воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы

Эффективная помощь при желчнокаменной болезни

Доказанный урикозурический эффект при подагре и уратном нефролитиазе

Эффективная помощь при псориазе, экземе
и атопическом дерматите

Ваша стройная фигура!

www.netkamney.ru
неткамней.рф
www.netinfection.ru
нетинфекций.рф
www.holit.ru
холит.рф
www.urisan.ru
урисан.рф
www.losterin.ru
здоровая-кожа.рф
www.ideal-figura.ru
похудей.рф