Аэробика для мозга
Тренируем умственную деятельность
Комментариев: 4
Дамам крылья не нужны!
Красивые руки за 15 минут
Комментариев: 0
Делаем ноги!
Упражнения для внутренней части бедра
Комментариев: 0
Где купить «Идеал» в Санкт-Петербурге?

Препарат для похудения «Идеал» всегда можно приобрести в Санкт-Петербурге в аптечных сетях «Здоровые люди», «Родник здоровья», «Фармакор», «Фиалка», «Озерки» и Хо ...

Узнать больше» Препарат всегда можно приобрести в крупнейших сетевых аптеках России и СНГ

Хот Айрон

Хот Айрон (Hot-Iron) - групповая комплексная силовая программа тренировок под музыку с мини-штангами. Программа Хот Айрон направлена на силовую выносливость. Упражнения позволяют быстро достичь видимых результатов в жиросжигании, а также крайне благоприятно сказываются на состоянии здоровья людей, имеющих проблемы со спиной.
 
В Хот Айрон есть разные направления тренировок:
HOT IRON 1, 2, Advanced - тренировка на силовую выносливость для начинающих людей, целью которой является «подтяжка фигуры».
Iron Cross - «ракета» Iron System, позволяющая достичь суперрезультатов в жиросжигании.
Iron Back - программа для тех, кто имеет проблемы со спиной.
Iron Body - традиционная силовая тренировка.
 
Упражнения с мини-штангой подобраны таким образом, что всего за один час вы можете проработать все основные мышцы, не причиняя вреда позвоночнику и суставам.
 
Таким образом, если вы занимаетесь по программе Хот Айрон, то однозначно можете рассчитывать на
  • максимальное оздоровление;
  • получение оптимального тренировочного эффекта;
  • максимальное жиросжигание;
  • удовольствие от занятий.

Расход энергии - 13,2 ккал в час на 1 кг веса (это усредненные данные, ведь затраты энергии на одну и ту же работу зависят от привычности этой работы, тренированности и от состояния организма).

Рекомендуется консультация врача
Источник: www.ideal-figura.ru
Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.

На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук,
доцент, врач общей практики
Топчий Наталия Владимировна
2014-05-13 11:37:52, тамара
здравствуйте ! мне 62 года .мой вес 80 при росте 158.нужно похудеть не меньше ,чем на 10 кг. срочно повысился холестерин ,сахар . перенесла 2 инфаркта, последний в ноябре 2013 года. полгода назад поставили стент в израиле поставили задачу срочно сбрость вес . это возможно ? если да ,то как ? я устала от диет ничего не получается нужна помощь...спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Тамара. Обсудите с наблюдающим Вас доктором прием «Идеала» по 3 капсулы в вечерний прием пищи, а также прием Инсулата. «Идеал» – фитокомплекс, который может помочь снихить лишний вес, так как его компоненты уменьшают чувство голода, ограничивают всасывание жиров в кишечнике, улучшают обмен веществ. «Инсулат» – фитокомплекс, помогающий контролю сахара крови.

Растительные комплексы компании

Эффективная помощь при мочекаменной болезни и инфекционно-воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы

Эффективная помощь при желчнокаменной болезни

Доказанный урикозурический эффект при подагре и уратном нефролитиазе

Эффективная помощь при псориазе, экземе
и атопическом дерматите

Ваша стройная фигура!

www.netkamney.ru
неткамней.рф
www.netinfection.ru
нетинфекций.рф
www.holit.ru
холит.рф
www.urisan.ru
урисан.рф
www.losterin.ru
здоровая-кожа.рф
www.ideal-figura.ru
похудей.рф